Untuk berehat di laut, anda harus ingat beberapa peraturan keselamatan. Sekiranya anda pergi ke luar negeri, maka syarat tambahan ditambahkan pada mereka, yang juga tidak dapat diabaikan.
Tinggal di laut
Cuba berjemur pada waktu pagi sebelum jam 11 dan pada waktu petang selepas jam 4 petang. Waktu yang paling panas, ketika matahari paling aktif, penuh dengan luka bakar yang boleh merosakkan seluruh percutian anda, dan kemudian tidak akan membiarkan anda membanggakan warna yang menyenangkan. Gunakan pelindung matahari untuk melindungi kulit anda.
Anda harus mula berjemur dari 5-10 minit, terutamanya jika anda mempunyai kulit putih dan sensitif secara semula jadi yang mudah terbakar. Maka masa dapat ditingkatkan sedikit.
Berenang hanya di perairan yang tenang, terutamanya jika anda tidak yakin dengan kemampuan anda. Sekiranya laut bergelora, maka lebih baik tidak memasuki air sama sekali. Cuba berenang bukan ke kejauhan, ke arah pelampung, tetapi di sepanjang pantai laut, di mana kedalamannya masih cetek. Jangan berenang terlalu lama jika air sejuk: anda berisiko terkena selesema, dan kaki anda boleh sesak. Jangan sekali-kali berenang di belakang pelampung.
Semasa berenang, cobalah untuk mencegah air laut masuk ke mulut anda, dan pastikan untuk membilas medan mandi dengan air bersih, anda boleh menambahkan jus lemon segar untuk pembasmian kuman.
Cuba jangan membawa barang berharga dan sejumlah besar wang ke pantai, terutamanya jika anda bersantai sendirian. Sekiranya hotel berdekatan, anda boleh melakukan tanpa telefon. Kecurian pantai jauh lebih jarang berlaku daripada yang disangka. Di hotel itu sendiri, lebih baik menyimpan dokumen dan barang berharga di dalam peti keselamatan.
Keselamatan di luar negara
Pastikan untuk mengetahui dan menulis semula dalam buku nota atau pada helaian kertas yang terpisah koordinat Kedutaan Rusia di negara yang berehat, dan jika tidak ada di sana, maka konsulat. Semua maklumat hubungan organisasi seperti itu harus ada di hujung jari anda, tetapi tidak di dompet anda. Sekiranya anda kehilangan pasport atau mempunyai masalah dengan polis tempatan atau undang-undang, cuba terlebih dahulu menghubungi misi Rusia dan polis tempatan.
Jangan menyewa apa-apa dengan pasport anda. Terdapat lebih banyak kes masalah di kalangan pelancong yang meninggalkan pasport dan kemudian tidak dapat mendapatkannya dari pemilik perniagaan, kerana dia menuntut tebusan untuknya.
Jangan memaparkan nilai dan tanda kekayaan, terutama di negara-negara di mana taraf hidup penduduk tempatan jauh lebih rendah daripada pelancong. Tetapi di negara maju, berjaga-jaga, pencurian dan pemerasan dari pelancong yang mudah tertipu tersebar di mana-mana.
Dapatkan insurans kesihatan yang sesuai dengan gaya perjalanan anda. Sekiranya anda peminat rekreasi yang melampau, maka insurans juga harus melindungi kes-kes untuk pengembaraan seperti itu. Ini bukan sahaja memungkinkan anda untuk mengelakkan perbelanjaan besar sekiranya berlaku masalah, tetapi juga menyumbang untuk menerima bantuan perubatan kecemasan sekali-sekala.
Bawa bersama anda ke negara peti pertolongan cemas, yang mengandungi semua ubat "anda". Perkara seperti pembalut dan plaster mudah dijumpai di mana sahaja di dunia. Walau bagaimanapun, mencari analog pil sakit kepala kegemaran anda atau apa sahaja di negara lain boleh menjadi sukar.
