Sekiranya anda memerlukan alat pertolongan cemas semasa dalam perjalanan bercuti, tetapi anda mendapati bahawa alat ini dilupakan di rumah, maka ini bukan alasan untuk kecewa. Alam telah merawat manusia, dan oleh itu bahan-bahan yang murah dan semula jadi untuk penyakit mabuk laut, sakit tekak, selaran matahari dan kembung boleh didapati di mana sahaja di dunia.
Tomato adalah teman perjalanan yang tidak ternilai. Mereka digunakan untuk melegakan bengkak dan menghentikan gatal akibat gigitan serangga. Anda perlu melekatkan sebilangan tomato ke tempat yang sakit. Jus tomat harus disapu ke rambut pirang, yang telah berubah menjadi hijau dari air berklorin. Anda dapat mengatasi peningkatan berpeluh di negara-negara panas dengan mandi dengan menambahkan beberapa gelas jus tomat.
Yogurt juga merupakan ubat semula jadi dan tidak boleh diabaikan. Perangsang dan antibiotik imun ini akan membantu mengatasi cirit-birit, sariawan dan stomatitis. Perkara utama ialah produk ini mengandungi bakteria asid laktik hidup.
Dari halia akan menjadi penawar semula jadi untuk sakit tekak dan selsema. Ia dipotong menjadi kepingan nipis dan diisi dengan air panas rebus. Anda boleh menekan rasa mual dan mual dengan menghisap sepotong halia.
Di pasar raya mana pun, anda boleh membeli ubat dari Mother Nature - kayu manis. Kesan antimikroba rempah aromatik dapat membantu melegakan gangguan pencernaan dan loya. Ubat tidak diperlukan jika anda menambah kayu manis ke teh, pencuci mulut, hidangan utama.
Adalah menjadi kesalahan untuk berfikir bahawa hanya kanak-kanak yang menderita stomatitis. Sakit ini boleh merosakkan selebihnya pada usia berapa pun. Anda harus selalu membawa sebungkus garam dari restoran atau "catuan" kapal terbang bersama anda. Pada tanda pertama stomatitis, anda perlu menerapkannya terus ke luka di mulut. Sensasi terbakar sedikit harus ditanggung, mengetahui bahawa prosedur ini akan menyebabkan penyembuhan ulser. Juga, membilas mulut anda dengan larutan garam akan memberikan hasil yang positif.
Cuka akan membantu mengatasi kesan bertemu ubur-ubur. Kawasan yang terjejas perlu disiram, dan kemudian dibilas dengan air masin, bahkan mungkin di air laut. Alkohol, air dari sebotol tidak akan berfungsi untuk ini, mereka hanya akan menambah kesakitan. Sengatan mesti dikeluarkan dengan menggaru kulit dengan cengkerang, atau sesuatu yang keras.
Alpukat adalah pengganti pelindung matahari yang mudah. Terima kasih kepada nutrien dan minyak, jus buah cepat menembusi kulit, melembutkan dan melindunginya. Pelembap semula jadi ini sangat berguna untuk solek.
