Rehat dikaitkan dengan emosi dan peristiwa yang cerah dan menyenangkan. Tetapi agar tidak dibayangi penyakit, anda perlu menyediakan peti pertolongan cemas terlebih dahulu. Ubat untuk berehat perlu dipilih, dengan memberi tumpuan kepada usia pelancong dan kehadiran penyakit.
Masalah kesihatan di laut sukar diramalkan. Doktor menasihatkan untuk menyimpan semua ubat yang diperlukan yang tidak akan merosakkan selebihnya: antipiretik, antivirus, pertolongan cemas, dll.
Beli tompok antibakteria, bulu kapas, hijau cemerlang, pembalut dan hidrogen peroksida untuk kit pertolongan cemas. Juga, semasa memilih ubat yang akan anda bawa semasa bercuti, jangan lupakan kaedah untuk membantu menyembuhkan luka bakar: "Bepanten", "Pantoderm". Tetapi untuk mengelakkan luka bakar, lebih baik menyimpan krim dengan faktor pelindung 30 unit atau lebih.
Walaupun panas, tidak ada yang membatalkan kesejukan. Perubahan iklim dan perubahan suhu sering boleh menyebabkan selesema. Agar tidak merosakkan rehat anda, beli ubat antipiretik (Nurofen, Paracetamol, Ibuklin, dan lain-lain), titisan hidung (Galazolin, Sanorin), ubat kerongkong (Miramistin, Faringosept ") Dan titisan telinga (" Otinum "," Otipax ").
Walaupun bercuti, tidak ada yang selamat dari sakit, seperti sakit gigi atau sakit kepala. Kit pertolongan cemas harus mengandungi ubat penahan sakit: "Spazmalgon", "No-shpa", "Baralgin", "Analgin", dll. Cukup untuk membeli salah satu ubat ini.
Jangan lupa tentang ubat-ubatan untuk anak anda di laut. Stok ubat antipiretik untuk kanak-kanak dalam bentuk supositoria atau sirap, penangguhan cirit-birit, penekan batuk dengan sifat ekspektoran dan menenangkan, ubat-ubatan anti-alergi. Dan supaya bayi dapat mengukur suhu, beli termometer.
Sekiranya anda menghidap penyakit kronik (walaupun dalam keadaan reda), selamatkan dan minum ubat. Perubahan iklim boleh menyebabkan kemerosotan, terutama pada orang yang menderita penyakit kardiovaskular, asma bronkial, alergi.
Selalunya bercuti, masalah dengan perut dan usus mungkin muncul. Karbon aktif, agen enzim, persediaan dengan tindakan antibakteria, serta agen untuk mikroflora usus akan membantu.
