Duduk di pangsapuri bandar yang selesa dan "berjalan" di Internet, sukar untuk membayangkan bahawa anda akan berada di padang pasir tanpa bantuan dan penghidupan. Namun, tidak ada yang dapat dikesampingkan, jadi lebih baik bersiap sedia untuk menghadapi situasi apa pun.
Perlu
- - air;
- - pakaian hangat;
- - cermin mata hitam atau pelindung mata.
Arahan
Langkah 1
Pilih pakaian perjalanan yang sesuai. Anda perlu dilindungi sebanyak mungkin dari cahaya matahari. Cermin mata hitam atau pelindung mata dapat membantu mengatasi masalah ini. Anda tidak perlu berfikir bahawa gurun itu panas sepanjang masa - ia boleh menjadi sangat sejuk pada waktu malam. Oleh itu, pilihlah pakaian yang akan membuat anda sentiasa hangat dalam jangka masa yang lama. Untuk kasut, kasut adalah yang terbaik. Bahan itu mesti dibuat dari bahan semula jadi dan senyaman mungkin. Anda boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di padang pasir hanya pada waktu malam, dan ketika matahari berada di langit, pasir dapat dengan mudah membakar kaki anda.
Langkah 2
Jimat air. Sekiranya anda perlu mengatasi jarak jauh, bersiaplah terlebih dahulu - ambil air sebanyak mungkin. Cuba berpeluh kurang kerana badan juga kehilangan air. Ini dapat dilakukan dengan bergerak hanya pada waktu petang atau malam. Pakaian basah juga dapat membantu mengurangkan peluh. Anda perlu menghabiskan sejumlah air untuk ini, tetapi percayalah, anda akan menjimatkan lebih banyak.
Langkah 3
Minum titisan embun pada waktu pagi untuk meningkatkan pengambilan air anda. Dan pada waktu siang, simpan kerikil kecil di mulut anda atau kunyah rumput - dengan cara ini anda akan merasa kurang panas.
Langkah 4
Pilih pasir keras, cuba memotong pasir longgar, yang akan memerlukan banyak tenaga. Elakkan tempat sukar di mana mungkin.
Langkah 5
Jaga tempat persembunyian yang sangat berguna semasa ribut pasir. Ini mengurangkan penglihatan dengan ketara, dan lebih baik menunggu sehingga ribut menenangkan, jika tidak, anda boleh tersasar. Tandakan arah dengan meletakkan anak panah batu atau ranting di pasir. Apa sahaja yang akan dilakukan juga. Ini perlu supaya selepas berakhirnya ribut, mudah difahami ke arah mana untuk meneruskan perjalanan. Berbaring di sebelah anda dengan punggung ke angin, letakkan sapu tangan di atas muka anda dan berbaring di sana sehingga ribut selesai.
Langkah 6
Jangan tertipu oleh fatamorgana, cubalah melihat perkara-perkara dengan waras. Perkara utama adalah tetap tenang. Kebimbangan yang berlebihan juga akan meningkatkan peluh.
