Sangat menyenangkan untuk berehat pada bila-bila masa sepanjang tahun, dan lebih-lebih lagi di resort moden. Namun, orang sering pergi ke Sochi pada musim panas, kerana ada kesempatan untuk berenang di laut, berjemur di bawah sinar matahari. Anda boleh mengambil banyak perkara dalam perjalanan seperti itu, tetapi anda tidak dapat melakukannya tanpa sebahagian daripadanya.
Arahan
Langkah 1
Baju renang atau celana renang sangat penting untuk menikmati gelombang Laut Hitam. Sekiranya anda bercadang untuk mengunjungi pantai atau kolam renang, pasti sukar tanpa mereka. Sudah tentu, terdapat kedai-kedai di Sochi di mana anda boleh membeli pakaian untuk bersantai di pantai, tetapi bolehkah anda menjumpai kedai yang anda suka? Juga, untuk hiburan seperti itu, anda memerlukan seluar pendek, pakaian ringan atau pareo. Ingatlah bahawa sangat mudah untuk mendapat selaran matahari, jadi kadang-kadang anda harus menutupi dari sinar terik.
Langkah 2
Penting untuk mengambil topi dengan anda ke Sochi. Berjalan di jalan-jalan atau melawat muzium dan lawatan, berenang berlangsung di bawah terik matahari. Kemungkinan panas atau sengatan matahari sangat tinggi, sebab itulah semua doktor menasihatkan menutup kepala anda. Topi Panama, topi, topi besbol akan sesuai. Semasa meninggalkan bilik pada waktu siang, jangan lupa menutup kepala. Walaupun mendaki tinggi di gunung, berjalan pada hari yang mendung, jangan membahayakan kesihatan anda, kerana terlalu panas boleh merosakkan percutian anda dalam jangka masa yang lama.
Langkah 3
Pelindung matahari diperlukan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Biasanya, wajah melecur jauh lebih cepat daripada bahagian badan yang lain. Dan tidak ada yang memerlukan luka bakar yang buruk atau hidung merah. Gunakan krim semasa anda keluar. Perlu mengambil produk dengan perlindungan maksimum jika anda merancang untuk mendaki gunung. Di sana, kesan sinaran ultraviolet jauh lebih kuat, yang bermaksud bahawa pembakaran berlaku lebih kerap. Anda juga boleh membeli krim yang membantu pembakaran. Sekiranya anda masih duduk di bawah sinar matahari, rawat kawasan yang terkena dengannya, ini akan mengurangkan ketidakselesaan dan membantu mengekalkan keseimbangan kelembapan kulit.
Langkah 4
Kit pertolongan cemas kecil juga sesuai untuk perjalanan. Kumpulkan di dalamnya apa yang telah ditetapkan oleh doktor untuk anda, serta ubat perut sekiranya berlaku keracunan, ubat untuk cirit-birit, pembasmi kuman untuk kecederaan, antipiretik, dan plaster dan pembalut. Set ini akan berguna jika anda tiba-tiba menyakiti diri sendiri atau menggosok jagung, jika anda memakan sesuatu yang tidak boleh dimakan, atau jika anda terlalu panas di bawah sinar matahari. Terdapat farmasi di bandar Sochi, tetapi jika anda merasa tidak sihat, sangat sukar untuk mencari institusi-institusi ini, lebih baik semuanya ada di tangan.
Langkah 5
Kasut yang selesa sesuai untuk perjalanan pelancong. Sekiranya anda merancang untuk melihat pemandangan, pergi bersiar-siar, jaga apa yang ada di kaki anda. Sandal kegemaran akan jauh lebih baik daripada kasut baru. Jalan-jalan di jalan-jalan yang tidak keruan, tidak memerah dan pas. Kasut baru akan mengalihkan perhatian, mengganggu menikmati bandar dan pemandangan yang indah.
