Tidak semua orang berpeluang untuk bercuti di laut. Ada yang tidak dibenarkan dana, yang lain terpaksa bekerja sepanjang musim panas. Ramai orang sangat risau akan perkara ini. Namun, tidak ada masalah di sini, anda boleh bersenang-senang di bandar. Bagaimana hendak melakukannya?
Arahan
Langkah 1
Yang paling mudah dan pada masa yang sama berguna adalah berjalan kaki. Berjalan-jalan pada waktu malam, mengagumi alam semula jadi, pergi ke taman.
Langkah 2
Sekiranya dana mengizinkan, pergi membeli-belah secara berkala. Beli sendiri sesuatu yang anda perlukan atau nikmati. Duduk bersama rakan di kafe untuk secawan kopi, pergi ke konsert atau pesta tarian.
Langkah 3
Jangan lupa berkelah. Pergi bersama rakan ke taman, hutan atau sungai terdekat. Sekiranya anda tidak dapat mencari tempat yang sesuai, aturkan piknik mini tepat di halaman. Juga, jemput rakan sekerja anda untuk makan tengah hari di luar semasa rehat.
Langkah 4
Masuk sukan. Sebagai contoh, mulakan berlari pada waktu petang atau berbasikal untuk alternatif yang baik daripada berjalan pada waktu petang. Ini akan membantu anda tetap aktif secara fizikal dan dalam suasana hati yang baik. Menepu badan dengan oksigen. Untuk mengelakkan anda bosan, ajak rakan anda bersama anda.
Langkah 5
Pergi ke pantai pada hujung minggu. Sekiranya anda tidak berpeluang pergi ke laut, maka anda tidak boleh menolak sendiri keseronokan berenang di sungai dan berjemur. Pergi ke pantai setiap hujung minggu atau pada waktu malam (jika jadual mengizinkan, cuaca dan keinginan untuk itu).
Langkah 6
Musim panas tidak selalu membolehkan anda meluangkan masa di pantai, kerana pada kesempatan seperti itu anda boleh mendaftar ke kolam renang. Sudah tentu, anda tidak dapat berjemur di sini, tetapi anda boleh berenang dan meningkatkan kesihatan anda. Sunbathers boleh mengunjungi solarium. Namun, kesenangan ini mempunyai banyak kekurangan.
Langkah 7
Berseronok. Lawati taman air, naik tunggangan, lawati tempat rekreasi dan hiburan lain.
Langkah 8
Jangan menafikan sendiri keseronokan. Ya, anda ingin mengubah persekitaran, berehat sebentar dari masalah sehari-hari, tetapi walaupun dalam perkara yang biasa anda dapat memperoleh banyak keseronokan. Baru belajar bertukar. Pada waktu siang untuk bekerja, dan pada waktu petang atau sekurang-kurangnya pada hujung minggu, biarkan diri anda terhibur.
